关于无痛人流术后自我保健方法，大家一定要结合自身的实际情况选择适合的办法，只有最适合的才是最好的，那么究竟无痛人流术后自我保健方法有哪些呢?下面便是专家给出的具体建议。

无痛人流术后自我保健方法：

1、人流手术后须卧床半天至一天，二至三天之内不要做重体力劳动。

2、人流手术后，阴道内会有血性分泌物，一般一星期内会消失，如果超过一星期或出血量比月经多时，一定要到专业妇科医院进行全面检查。

3、人流手术后一星期内沐浴，最好以淋浴方式洗澡。人流手术后出血期间或一星期内不可有性行为。人流手术一星期后如没出血现象时，可过性生活，但要避孕，以免再次怀孕。

关于无痛人流术后自我保健方法，大家一定要选择最适合的，只有最适合的，才能够最大限度的避免手术的伤害，并以此最大限度的恢复大家的健康。