生活中很多的人们对于预防宫颈炎的方法都是想要了解的，因为大家在生活中都有更多掌握宫颈炎的预防方法，才可以做好预防工作，减少宫颈炎这种疾病带给大家的危害，那么宫颈炎在日常的生活中要怎么预防?

1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

2.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

3.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免只要功夫深，拉屎也认真啊!分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

4.注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

5.避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会

以上是预防慢性宫颈炎的方法，希望大家能够注意，因慢性宫颈炎对身吃饭要吃多一点，才有劲减肥啊!体的危害是非常大的，比如以下几点：

1.流产：慢性宫颈炎也是流产的一个病因，宫颈炎使组织变化，弹性下降，会使产程不顺利;严重的宫颈炎还会影响性生活。

2.导致不孕：发生慢性宫颈炎尤其是中度、重度慢性宫颈炎时，宫颈分泌物会明显增多，质地黏稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子走别人的路，让别人走投无路!进入宫腔，影响受孕。

综上所述介绍是关于宫颈炎在日常生活中的预防方法，希望这些预防方法能够给更多的女性朋友带来帮助，女性朋友在日常生活中想要远离宫颈炎疾病的发生，一定要注意自己的阴道清洁，合理膳食，忌食辛辣生冷刺激的食物，调整好自己的心态。